妊娠中・産後のケア

妊娠中・産後のケア

妊娠とカイロプラクティック

妊娠中にカイロプラクティックを受けても大丈夫かしら?

妊婦さんからよくいただくご質問です。

安心してください。 コムカイロでは、あなたが充実したマタニティライフを過ごせるよう、そしてお子様にたくさんの愛情を注げるようお手伝いいたします。
カイロプラクティックは、あなたの神経システムが正常に働き、健康に生活するために施術を行います。
母体の健康こそ、おなかの中の赤ちゃんの健康と健やかな成長に繋がることはイメージ出来るでしょう。

妊娠中の母体には、約10ヶ月の間に様々な変化が起きます。
ホルモンでは、妊娠初期はhCG(ヒト絨毛性ゴナドトロピン)の分泌が盛んになり、その作用によって次第に胎児の成長を維持するためのエストロゲンやプロゲステロンの分泌が盛んになります。
そして妊娠後期に入ると、リラキシンというホルモンの分泌が盛んになり、骨と骨を繋いで安定性を保つ靭帯が柔軟性を増し、骨盤を広げ、胎児が成長していくためのスペースを設けたり、産道の準備をしてくれます。

体型をみると、おなかが大きくなるにつれて上体は後傾姿勢になり、腰椎(腰の骨)の前弯は大きくなります。
また、下肢は外に開き、足のアーチ(土踏まず)は減少、踵重心になります。
より安定感を得るために足首を固定して足裏全体で歩行するため、ふくろはぎの筋肉の作用が低下し、下肢にむくみと筋疲労を起こすこともあります。
その他、身体全体の血液量は約1.4倍になり、妊娠中期〜後期にかけて血圧の昇降、呼吸・脈が速くなるなど。

しかし、妊娠は病気ではありません。
このような変化は、マタニティライフを生きる女性だけが持つ頼もしく、力強い適応力の表れなのです。
当オフィスでは、妊娠中でもうつ伏せになれるカイロテーブルをご用意しておりますので、おなかの大きさに関わらず安心して施術を受けていただけます。

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妊娠 ホルモン

妊娠中 体型

産後とカイロプラクティック

赤ちゃんのご誕生、おめでとうございます。

ほとんどのママさんが出産という大仕事を終え、息つく間もなく子育てが始まります。
お子様の成長をしっかり見守るためにも、あなたの健康は必要不可欠なものです。
その準備のために、カイロプラクティックをお役立ていただければ幸いです。

「子育てで自分の身体のケアは後回し」や「産後は骨盤が歪むから、体型が戻りにくい」といったお話をよく耳にしますが、実際の出産による身体への影響は、骨盤のみならず身体全体へ及びます。
そして、産後の身体と心の関係は、約1年かけて徐々に変化していくことをご理解いただくことも大切です。

例えば、妊娠中胎児の成長を維持するために分泌量が増えるエストロゲンというホルモンは、出産後急激に分泌量が低下するため、心が不安定になる傾向があると言われています。
また、出産時に子宮を収縮させる役割や産後母乳を出しやすくするオキシトシンというホルモンは、心に幸福感をもたらし、脳内物質セロトニンと密接な関係にあります。

ホルモンバランスだけでなく、丸まった姿勢や添い寝での授乳、抱っこなどお子様の成長とともに身体的な負担も増えてくることでしょう。

コムカイロでは、今の身体が産前の状態に回復していく中でどの段階にあるのか、産後の生活習慣(睡眠不足や子育ての疲労)など細かく把握した上で、施術をいたします。
幼稚園教諭と保育士の資格を持つスタッフが対応させていただきますので、お子様連れのママさんも是非お越しください。

「子育ては、負担がかかるから仕方ない」ではなく、ママさんが子育てを楽しんで笑顔でいることが、お子様にとって、またご家族にとって一番幸せな姿ではないでしょうか。
そのお手伝いをさせていただければ、コムカイロとして嬉しく思います。

産後とカイロプラクティック

小児 カイロ

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